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| 한반도 덮친 최악 황사 |
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라돈 등 실내 축적된 오염물질 농도 낮추기 위해 필요
미세먼지에 면역 안 생겨…외출 자제 등 노출량 줄여야
운동은 실내 활동 권장…강도도 낮춰 가볍게 하길 추천
29일 극심한 황사가 한반...
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관절 아프고 뻣뻣한 증상 지속 시 내원
가장 많이 찾는 이유 손가락 마디 통증
류마티스 내과는 우리가 일상생활에서 흔히 접할 수 없는 생소한 과이다. 그러나 실제 류마티스 내과에서 다루는 질...
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| 제철 맞은 '제주 양배추' |
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겨울철 월동 양배추 전국 생산량 70%
위 보호 비타민 풍부·혈관 개선 효과
성장기 아이들 집중력 향상도
러시아·대만·홍콩 수천톤 수출 앞둬
김치·떡갈비 등 레시피 개발·보급
간편하게...
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| 권오길 강원대 명예교수 |
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“피는 물보다 진하다”는 속담은 “Blood is thicker than water”와 같이 영어권에서도 다르지 않다. 그리고 '피(血)'는 혈관을 돌며 산소와 영양분을 공급하고, 노폐물을 운반하는...
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| 김하경 강릉아산병원 가정의학과 전문의 |
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하루 3ℓ 이상 시 당뇨·요붕증 의심
적갈·커피색이면 콩팥 문제 가능성
소변은 혈액이 우리 몸을 순환한 뒤 신장에서 걸러진 결과물이다. 신장에서 걸러진 혈액 속의 노폐물과 여분의 수분이 요로...
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| 면역력 강화하는 생활습관 |
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손씻기·마스크 착용은 기본
하루 2ℓ 이상 수분 섭취 중요
비타민C 음식으로 섭취 권장
7시간 이상 숙면·신체활동
코로나19가 장기화되면서 면역에 관한 궁금증이 커지고 ...
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| 권오길 강원대 명예교수 |
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전염병 인류역사와 함께해
코로나엔 항생제 소용없어
장티푸스 보균자와 밀접하게 접촉하는 사람, 장티푸스가 유행하는 지역으로 여행하는 사람, 장티푸스균을 취급하는 실험실 요원, 식품위생접객업소...
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도광역정신건강복지센터
10월12일까지 매주 화요일
치료 프로그램 운영 주목
코로나19로 인해 정신건강에 어려움을 겪는 사람이 늘어나고 있는 가운데 심리극을 통한 치료 방법...
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| 도공공보건의료지원단 정책세미나 |
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집단 면역-10월 말까지 전 국민 70% 1차 접종 끝나야
변이 바이러스-기존 백신 효과 50~60％에 그칠 가능성
백신 접종 부작용-대부분 가볍게 지나가 … 맞는 게 이익
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생활·업무환경 등 개선이 중요
꾸준한 운동·바른 자세로 관리
의사로서 기운이 빠질 때는 성심을 다해 치료한 환자가 얼마 지나지 않아 증상 재발로 병원을 다시 찾아왔을 때다. 척추든 관절이든 ...
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