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| 사회적 거리두기 왜 중요할까 |
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최근 강원도 내에서 코로나19 환자가 폭증하며 위험신호가 고조되고 있다.
올 3월과 8월 유행 당시 도내에서는 확진자가 적었던 영향 등으로 상대적으로 사회적 거리두기가 잘...
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| 낯선 코로나19 관련 용어들 |
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코호트 격리 동일 바이러스 감염 환자들 병실·병동 함께 격리
중환자 폐렴 진행되거나 산소 부족한 증상 보이는 경우 분류
역학조사 집단 내 확산 이유 찾아 추가적인 발생 막아야 ...
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모임 등 통해 대량 전파…마스크 반드시 착용·대화 최소화 해야
강원도 내에서 코로나19 환자가 속출하면서 사회적 거리두기의 중요성이 다시 부각되고 있다. 거리두기는 급격하게 소모되는 방역 자...
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| 초겨울 한랭질환 주의보 |
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실내 적정온도 유지·외출 시 내복·장갑 등 착용 권장
심뇌혈관·고혈압 등 환자 무리한 활동·과음 피해야
코로나19와 함께 겨울 추위가 시작되면서 한랭질환 예방에도 각별한 관심을 가져야 할 것...
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하루 30분 정도 땀날만큼 운동하기 권장
식사량 조절·스트레칭으로 몸 풀어줘야
코로나19 유행과 함께 SNS를 중심으로 새로운 문화가 나타나고 있다. 바로 '집콕놀이', '집콕챌린지'다. ...
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꾸준히 걸으면 우울증 위험 줄고 수면의 질 향상
흡연자 비흡연자 비해 중증 질환 걸릴 확률 높아
겨울철로 접어들면서 코로나19에 대한 걱정이 더욱 커지면서 건강을 지키는 방법에 대한 관심도...
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| 마스크 착용 의무화 본격 시행 |
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의무 시설
불특정 다수 이용 시설
버스·택시 등 대중교통
병원·종교시설·경기장
500인 이상 행사 포함
과태료 부과 제외 대상
뇌병변·발달장애인 등
스스로 착용 힘든 경우
호흡기질...
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| 정태하 원주세브란스기독병원 가정의학과 교수 |
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기억력·집중력 감소·권태감 등 증상
하루 2ℓ 물 섭취·설탕·밀가루 피해야
11시 전 취침·가벼운 운동도 도움 돼
현대사회에서 만성 피로는 일반인들에게 떼려야 뗄 수 없는 증상일 것이다. ...
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| 권오길 강원대 명예교수 |
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'세설신어'어미 원숭이 이야기
창자 끊어질듯 몹시 슬픔 표현
돼지창자를 순대라고 한다 했다. '한국식 소시지(Sausage)'인 순대에는 돼지순대 말고도 동태순대, 오징어순대 따위가 있다. ...
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| 권오길 강원대 명예교수 |
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'위(胃)' 달리 부르는 표현 '양'
'배알' 창자 속되게 이르는 것
“애가 탄다”, “애를 먹는다”, “애를 먹인다”란 말에서 '애'는 그 어원이 한자의 '腸(장)'이라 한다. 그래서 애는...
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