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(11) 수면무호흡증, 기억력 감퇴 초래하는가? |
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수면 중 생리적인 변화는 뇌, 심장, 폐, 근육 등을 비롯한 인체의 모든 기관에서 일어날 수 있다. 수면 중 호흡장애는 상기도가 좁아지거나 막히면서 호흡 흐름의 감소나 정지가 반복적으로 일어나는 ...
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(10) 수면 중 꿈의 내용이 실제 행동으로? |
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수면 중에 잠꼬대하는 경우는 어린 시절부터 흔하게 나타날 수 있다. 그러나 중년 이후 특히 노년에 잠꼬대의 정도가 심해지거나 빈번해지는 경우는 그 원인을 살펴볼 필요가 있다. 물론 스트레스나 환경적...
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홍승필 원주세브란스기독병원 피부과 부교수 |
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얼마 전까지 우리나라에서 피부암은 큰 주목을 받는 질환이 아니었다. 그 이유는 고맙게도 피부암을 일으키는 데 일등공신인 자외선으로부터 피부를 보호해주는 멜라닌 색소가 백인들보다 많아 피부암이 잘 생...
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이산희 원주세브란스기독병원 산부인과 교수 |
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최소침습 수술의 장점은 출혈량이 적고, 수술 후 유착의 빈도를 감소시키며, 회복이 빠르고, 퇴원 후 일상생활로의 복귀가 빠르다는 것이다. 이에 덧붙여 복부에 외부 흉터가 거의 남지 않는다는 점에서 ...
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(9) 불면증 극복하기 - 수면제보다 안전한 인지행동치료 |
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일생 동안 잠 못 이루는 밤을 한번도 경험하지 않는 사람은 없다. 일시적인 걱정이나 스트레스로 인해 며칠 잠을 못자는 경우는 매우 흔하다. 그러나 건강의 적신호로 알려진 불면증은 적어도 1주일에 3...
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노년기에는 어지럼이 잘 발생하고, 일상생활에 불편함을 일으키는 경우가 많이 발생하며, 심하면 다치거나 쓰러져 병원에 오는 경우가 많다. 노인에게서 어지럼의 발생이 증가하는 것은 노화 과정에 동반된 ...
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대상포진은 띠 모양의 수포가 발생하면 쉽게 의심할 수 있는 질환이지만 초기에 피부병변 없이 통증만 발생하는 시기에는 의료인들도 진단이 어려울 수 있다. 대상포진이란 병명은 피부에 물집(수포)이 띠 ...
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박우주
강릉아산병원
가정의학과 교수 |
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전 세계적으로 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태가 점점 더 심화되고 있는 상황입니다. 아예 초반부터 강력한 입국금지 조치를 취해서 자국 내에 널리 퍼지지 않게 막아낸 대만, 싱가포르가 가...
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김영기 강릉아산병원 통증의학과 교수 |
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통증이란 우리 몸 어느 곳에 이상이 나타났음을 알려주는 경고 신호다.
요즘 같은 문명화된 현대사회에선 무엇보다도 운동 부족과 스트레스가 가장 큰 요인이라고 할 수 있다.
인간이 직립보...
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증상 미미하면 2~3주간 관찰
자가 운동요법 꾸준하게 실천
통증 발생시 운동 멈추고 내원
최근 코로나19의 대유행으로 환자들이 병원을 가도 되는지 망설이게 되는 경우가 많다. 병원을 찾았다...
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